广西95后医学生捐献造血干细胞传递生命希望
2022-05-09 15:53:21
【资料图】
1、孕妇可以吃柿子。柿子的营养非常丰富，包括多种维生素和矿物质，有些矿物质的含量远远高于其他水果，所以孕妇可以补充很多营养。
2、柿子有通便的作用，可以帮助缓解孕期便秘。而且柿子还有清热化痰、生津止渴、润肺止咳的功效，对孕妈妈也非常有益。同时，柿子还有助于缓解妊娠高血压综合征。
3、柿子吃多了会觉得口苦舌麻，还容易出现大便干燥。遇酸会凝结成块，与蛋白质结合会沉淀。长此以往，会导致结石。孕妇可以吃柿子，但不宜多吃。建议一天吃一个，最多不超过两个。
4、同时要注意柿子的禁忌。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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